是什么原因导致疑病症？得了疑病症该如何治疗？

“我总是觉得自己的身体上有疾病，但是我又没有表现出什么不适，并且我到医院检查了，也没有检查出什么，医生说我这是疑病症，什么是疑病症？”

疑病症，说直白点就是总是怀疑自己生病了，哪怕是医院给了明确的订单，表示人们并没有生病，人们仍然觉得自己生病了。如果人们总是对自己的身体有错误的理解，哪怕人们的身体并没有疾病，仍然会导致人们身体不舒服。发病最初如同大病来临，反复就医，不惜到大医院化验检查，医生的解释并不能消除顾虑，坚持打针吃药，或者让家属陪同四处求医。经过一番折腾之后，也认定自己是心理问题，而且大多能够找出心理问题出现的早年上的原因等，如此以来，给本人和家属都带来了很大的负担的痛苦。

那么是什么导致了疑病症？专家认为，疑病症的病因非常复杂。

一是在人格上有相似性主要是敏感多疑、兴趣单一、胆怯懦弱、自恋后悔、固执内向、暗示性强等。

二是受社会和家庭的影响家庭中有人死于某种疾病，怀疑遗传给自己，或看见亲人死于某种疾病受到了严重刺激等。社会的原因主要是自己的朋友或单位的人频频地死于某种疾病，从而惴惴不安。

三是与更年期有关。

四是认知系统会对一些躯体感觉和变化做出不恰当的解释，导致疑病观念的产生。

得了疑病症如何治疗？

治疗疑病症的方法很多，其中心理治疗首推主要，下边是石家庄长江心理医院为大家总结的几种具体的心理治疗疑病症方法。

方法一平时过分敏感、谨慎、固执、多疑的人，要有意识地培养自己善于思索、自信、自尊、随和的个性。

方法二注意自己感觉能力的训练。人对机体内部的各种信息和各种刺激都有感知能力。感觉过分敏感，就会脱离现实，就会把生理的感觉疑为疾病的过程，把轻微的小病体验为大病、重病。感觉要恰如其分，才能准确评价机体的状态。学会忍耐痛苦的人，轻微的疼痛刺激并不能引起他疼痛的感觉，而对于对疼痛过分敏感的人，轻微的疼痛刺激足以使他寝食不安，如患重病。

方法三避免精神创伤和长期的情绪不良状态，保持心理健康和情绪的稳定愉悦。

方法四培养科学的态度。要准确地判断自己的健康状况，还必须有一定的医学常识，张冠李戴、无中生有，都源于无知。学点医学常识，坚持科学的态度，遵从医瞩，就不会疑神疑鬼了。

石家庄长江心理医院为大家推荐的心理疗法就为大家介绍到这里，希望对您有帮助。在治疗疑病症的时候，心理疗法往往是必不可少的，这可以在一定程度上帮助患者更好地治愈疾病，防止复发。另外，患者自身也要积极调整心态，培养其他的乐趣，不要总把精力放在自己身上。