女人补气血只吃阿胶？其实当归更好！

我们女性气血不足是常有的事情，同时吃阿胶已成为了大家心中的常识，都知道阿胶能补气血，但是有不少女性吃了阿胶后非但气血没有改善，还感到滋腻，但是除了阿胶之外就再也没有其它补气血的方法了吗？其实补气血吃阿胶并不是万能的，当归应更好。补气血，吃阿胶不是万能的，当归才是补气血的最佳选择，可以说是“补血第一要药”。下面跟着天医网的小编一起来看看

1、补血养血

当归味道甘而重，适用于心肝血虚症所致的面色苍白或者萎黄。当归与熟地、白芍、川芎配伍就能组成补血代表方——“四物汤”，具有经补血之功效。

2、润肠通便

中医认为精血同源，血虚者津液也不足，肠液亏乏易致大便秘结。当归可润肠通便，常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘；与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散，可泻热通便

3、对子宫平滑肌的作用

现代药理学的研究也认为，当归挥发油对离体子宫均有抑制作用，使节律性收缩呈弛缓状态，并对抗子宫收缩。

4、防治冻疮

在冬季自己煮当归羊肉生姜汤喝，当归生姜羊肉汤出自《伤寒杂病论》一书；当中当归养血活血，生姜温阳散寒，羊肉补虚生血，全方位的为您提供营养，补充气血防治冻伤。

5、免疫作用

当归及其萃取物阿魏酸钠和当归多醣对单核-巨噬细胞系统有明显的刺激作用，对免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用。当归对健康人的淋巴细胞转化也有促进作用。

都说护肤是女人一生的事业，世界上没有不想永远年轻美丽的女人！年轻的时候大家都是满满的，以上就是天医网的小编为您带来的资讯