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【新闻】抗氧化果蔬保你红颜永不老

发布时间:2021-01-08 09:13:48 阅读: 来源:填料厂家

导语:当越来越多的水果、蔬菜和其它各种植物成为护肤品成分的主流,为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害,抵抗细菌的感染,减少岁月的痕迹,你是否想过,其实,把这些果蔬直接吃进肚子,也可以延长你的青春。下面,小编就来介绍9种最为抗氧化的果蔬,保你青春无敌。

樱桃

樱桃

自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。

石榴

石榴

娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

葡萄

葡萄

它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

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