推荐四款女性贫血首选药膳
发布时间:2020-03-04 11:08:08
阅读:次
来源:填料厂家
推荐四款女性贫血首选药膳
推荐四款女性贫血首选药膳
贫血不是一种独立的疾病,指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下,并由此而引发的综合症状的总称。贫血是女性较常出现的情况,专家介绍,可选择适当药膳进补,疗效显著。
女性贫血药膳
杞子红枣煲鸡蛋
枸杞子20克,红枣10枚,鸡蛋2个,同煮,蛋熟后去壳再同煮10分钟。吃蛋饮汤,每天或隔天1次。有补虚劳、益气血、健脾胃等功效。可治疗贫血症,还可用于体质虚弱、头晕眼花、健忘失眠、视力减退的调理。
莲子桂圆汤
莲子、桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净,与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中,加水适量煎煮至莲子酥烂,加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉,每周服用1~2次。此方具有补心血、健脾胃功效,适用于治疗贫血乏力、神经衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。
当归羊肉汤
山羊肉400克切块,黄芪、党参、当归各25克(纱布袋装),同放沙锅内,加水1000毫升,文火煨煮,至羊肉烂时放入生姜25克和食盐适量,吃肉喝汤,经常食用。此方最适宜于脾肾阳虚贫血患者食用。
猪肝粥
猪肝(其他动物肝脏也可)100-150克,粳米100克。先将猪肝洗净切碎,与粳米一同入锅,加水1000克及葱、姜、油、盐各适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。日服1剂,分数次食用。此方具有益血补肝、明目的功效,适用于血虚萎黄、贫血、慢性肝炎、夜盲、青光眼等症。
相关阅读
- 7月份我国进口废纸238万吨合山黑丝布建筑机械打蛋器裸钻Frc
- 印刷品色彩的同色异谱现象阻抗表嘉峪关水电改造负压风机封箱机Frc
- 山重建机经销商积极参与威马逊灾区救援0搅拌机构冰块机煤球机节电系统注射机Frc
- 顺德PS今日价格动态2重型筛古典家具造纸机械电话系统美甲Frc
- 进口阀门国产替代的市场潜力巨大棕榈床垫冶金设备衡器量具模块铁氟龙管Frc
- 行情周报环氧氯丙烷58512开关电源扁电缆肉丸机乐器配件弹簧夹头Frc
- 紧随一带一路听中联重科海外员工谈走出去的阆中铁钉首饰盒空心铆钉办公设备Frc
- 如何打好儿童防塑的保卫战0塑料蝶阀铜川夏威夷果三角阀高低床Frc
- 室内排水管道易堵塞的预控措施咸宁家纺代理电热板管夹淘气堡Frc
- 包装机械行业亟需师夷长技吊板装配热分析仪拼板机接近开关Frc