蜂蜜水泡姜片的作用 蜂蜜生姜水好处多多
发布时间:2022-05-19 17:22:01
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来源:填料厂家
蜂蜜水泡姜片的作用是是什么?蜂蜜配上生姜,调制成蜂蜜生姜水,是养生保健的饮品,适合男女老少饮用,受到大众的喜爱。那么蜂蜜水泡姜片具体有什么作用呢?下面赶快来看看吧!
关于蜂蜜水泡姜片
生姜,温中止血、发散风寒、出汗;蜂蜜,益气补中、解毒止痛、除众病、和百药。蜂蜜水泡姜片是一种保健饮品,味道甜中带辣。
生姜里含有天然黄酮类物质,蜂蜜里则含有酚酸,有明显的抗氧化作用,蜂蜜和生姜相得益彰,搭配食用,效果更好。
蜂蜜和生姜互补互利,蜂蜜味道甘甜,可以中和生姜的辣味,还能避免食用生姜后出汗过多,造成人体阴液耗损的不良反应。
蜂蜜水泡姜片具体做法:
食材:生姜10克,蜂蜜10克。
做法:
1.生姜洗净切片,放入杯中。
2.用200-300毫升开水浸泡8分钟左右。
3.直到开水变成大概50度的温开水。
4.加入蜂蜜,搅拌均匀即可。
小贴士:也可以根据个人口味适当加减。
蜂蜜生姜水的作用
1.暖胃
蜂蜜生姜水有散寒、暖胃、止痛的作用,对于治疗胃寒呕吐、腹中冷气特别见效。
2.醒酒
大量喝酒之后,喝蜂蜜生姜水,可加速血液循环,促进体内酒精的分解,缓解醉酒。
3.促进消化
饭后饮用蜂蜜生姜水,具有很好的增强肠蠕动的作用,能防止便秘。晚饭后服用还可以治疗慢性气管炎。
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